5.7 Состояние кишечника и детоксикация

Человеческий организм снабжен замечательным очистным сооружением, которое называется «печень». Через кровеносные сосуды в печень поступают продукты пищеварения. Печень удаляет из организма вредные для здоровья вещества. Там, где возможно, она шаг за шагом преобразует их в безвредные и отправляет вместе с желчью назад к началу кишечника.
Все прекрасно до тех пор, пока печень справляется с объемом ядовитых веществ. Однако при современном способе питания это далеко не так.
Пища проходит по кишечнику медленно, и в ней образуется большое количество ядовитых веществ.
Кроме того, такая среда способствует росту вредных бактерий и грибков, которые вырабатывают свои собственные токсины.
Другие продукты питания, например жгучий перед, делают стенки кишечника более пористыми и вызывают так называемый «синдром пористого кишечника». Для этого много не требуется. Стенки кишечника не толще папиросной бумаги. А ведь это единственная преграда, отделяющая грязь кишечника от стерильно чистой крови!
Но даже в идеальных условиях какая-то часть бактерий всегда попадает в кровь после принятия пищи. Например, первобытные скотоводы (и если на то пошло, то и ковбои Дикого Запада) знали, что, перед тем как забить животное, его нужно в течение суток морить голодом. В этом случае в туше животного развивается меньше бактерий и мясо дольше хранится.
Недостатки нашего современного рациона значительно увеличивают как пористость кишечника, так и количество микроорганизмов. В итоге в кровь поступает аномально большое количество пищеварительных токсинов, токсинов, образованных бактериями и грибками, а также самих бактерий и грибков. Печень не справляется, и бактерии, грибки, токсины поступают к другим органам тела, нанося вред.
Именно они могут служить первопричиной аллергии, аутоиммунной реакции или просто нарушения различных функций организма. Могут возникнуть всевозможные расстройства: головные боли, артриты, усталость, раздражительность и депрессия.
Вы никогда не задумывались, почему содержимое вашего кишечника порой пахнет, как ил в устье реки? Вас это никогда не беспокоило? А зря! Недавние исследования показали, что причина заключается в аномально большом количестве бактерий, поглощающих
серу. Почему они процветают? Потому что они питаются серосодержащими аминокислотами, присутствующими в мясе (опять-таки сера). Какое это имеет значение? Недавние исследования установили связь с таким тяжелым воспалительным заболеванием кишечника, как язвенный колит. Более того, ядовитые сульфиды, вырабатываемые этими бактериями, разрушают ДНК клеток кишечника и вызывают в них раковые изменения.
Все эти сведения помогают понять, почему рак толстого кишечника чаще встречается у тех, кто ест много мяса. А как обстоит дело с вегетарианцами? По всей видимости, они могут чувствовать себя в безопасности, так как растительный белок, как правило, не содержит серы, а кроме того, он поступает в организм в комплексе с углеводами.
Наконец, еще один отрицательный фактор связан с тем, что сера используется в качестве консерванта. Различные виды серы, носящие общее название «двуокись серы», повсеместно используются в пищевой промышленности. Ее можно найти во всем: в готовых салатах, джемах, гамбургерах, колбасах, супах быстрого приготовления, пиве и вине. Потребляя продукты, прошедшие обработку, люди не только способствуют размножению серных бактерий в кишечнике, но также становятся более подвержены аллергическим реакциями — и все это, вероятно, проявления одного и того же синдрома.
Важно обеспечить быстрое прохождение пищи по желудочно- кишечному тракту. Как ускорить кишечный транзит? Есть много растительной клетчатки! Дело не только в том, что неперевариваемые составляющие пищи создают больший объем, но и в том, и это более важно, что полезные бактерии получают полноценное питание. Полезными являются метанопродуцирующие бактерии, которые вырабатывают метан. В присутствии клетчатки они процветают, быстро размножаются и в значительной степени увеличивают объем фекалий.

Сделайте все, как надо, и тогда:
- кишечник будет опорожняться один-два раза в день;
- время прохождения пищи по пищеварительному тракту значительно сократится.

Благодаря Естественному питанию канализационная труба организма будет всегда прочищена.
Естественное питание освобождает от ядов и восстанавливает очистную систему организма.